口臭　チェック

突然ですが、周囲の方の口臭が気になったことはありませんか？または、ご自身の口臭が気になったことはないですか？

誰でも一度は、自分自身だや相手の口臭が気になったと言う経験をされていると思います。口臭が気になった時、皆さんはどういった感じで口臭をチェックされていますか？最初は、簡単なチェック方法からご紹介していきたいと思います。紙コップ・ビニール袋・マスクのいずれか一つを用意して下さい。紙コップやビニール袋であれば、一度そこに息を吹き込み、すぐに蓋をします。マスク（関西よりも関東の方が着用率が高いのだとか）を使う場合は、鼻と口をしっかり覆ったら、口から長く息を吹き込み、すぐに鼻から吸い込んでみて下さい。

このいずれかの方法で、貴方の口臭を簡単にチェックする事が可能です。その他にも、ティッシュで舌のこけを拭き取ってみましょう。少々汚いかもしれませんが、その拭き取ったこけの臭いを嗅いでみることでも、自分の口のにおいを確認することは可能でしょう。それに、オキシドールを使用した口のにおいチェック方法もあります。市販されているオキシドールを水で２倍に希釈したら、軽くうがいをしてみて下さい。うがい後に吐き出したオキシドールを見て、泡が多く発生していたら口の臭いが発生している可能性が高いということになります。

最近では、口臭チェッカーと呼ねれている口のにおい測定器も売られています。これはこの測定器に息を吹きかけるだけで、自分の口臭レベルを６段階で表示してくれます。小さい機器なので持ち運びも簡単に出来ますから、営業職（営業マンやセールスマンと呼ぶことも多いですね）の方や口臭をよく気にされる女性などにお勧めですよ。